Adresse

10 Rue de Sauheid,
4032 Chênée
(Par l’autoroute sortie 39)

Tél.: 04 366 08 83

Newsletter

Inscrivez-vous
à notre newsletter.

Ouverture

Lundi au Vendredi
9h à 13h et 15h à 21h30
Mercredi
9h à 21h30

Ouvert tous les jours !

Samedi
10h à 15h30
Dimanche
10h à 13h

Step et Cardio-step

 

Le cours de step propose un entrainement de type cardio-vasculaire qui consiste, à la base, à monter sur une plate-forme antidérapante réglable en hauteur et à en redescendre en suivant une certaine cadence déterminée par le support musical. Comme en "Aerodance", le "Step" utilise divers enchainements de pas visant à produire une chorégraphie plus ou moins complexe.

Consultez l'horaire des cours

 

Voir la galerie